Agenda

Groepstrainingen weekoverzicht:
alle trainingen in Axel, diverse locaties.

Voor de groepstrainingen hardlopen verzamelen we op het Hofplein in Axel.

Momenteel hebben we enkel de groepstraining Hardlopen – intervaltraining op woensdagavond 19.00 uur.

Intervaltraining: stukken hoger tempo met voldoende rustmomenten tussendoor. Daar word je gegarandeerd sneller van!

Neem contact met me op voor meer informatie of kom gewoon eens kijken.

Binnenkort hoop ik op vrijdagavond weer te kunnen starten met de groepstraining (leren) hardlopen.
Samen joggen/hardlopen met wandelpauze’s tussendoor en voldoende aandacht voor een goede houding én de juiste intensiteit. (Start binnenkort weer! Geef jezelf alvast op of informeer naar de mogelijkheden voor voorbereiding.)

Graag aanmelden van te voren. Welkom voor een proefles.

Individuele coaching mogelijk, vraag naar de voorwaarden.

Houdt mijn Facebook-pagina goed in de gaten voor aankondigingen etc.

Fitcoach Allan van Alten 

Samen bewegen is samen fun!